【人体缺铁会引起什么病】铁是人体必需的微量元素，参与血红蛋白合成，影响氧气运输。缺铁会导致多种健康问题。
| 疾病名称 | 症状与影响 |
| 缺铁性贫血 | 疲劳、头晕、心悸、面色苍白 |
| 免疫力下降 | 易感染，恢复慢 |
| 儿童发育迟缓 | 智力、运动能力发展滞后 |
| 皮肤黏膜干燥 | 口唇、指甲变薄、易裂 |
| 心脏负担加重 | 心率加快，严重时可引发心力衰竭 |
日常应注重摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类等，并注意维生素C的搭配以促进吸收。若有长期疲劳、头晕等症状，建议及时就医检查。
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