【别直参吃法及其药用功效是什么】别直参，又称高丽参或韩国人参，是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其常见吃法及主要功效的总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 常见吃法 | 直接含服、泡茶、炖汤、煮粥、煎服等 |
| 主要功效 | 补气养血、增强免疫力、抗疲劳、改善疲劳、调节血糖、延缓衰老 |
| 适用人群 | 体质虚弱、易疲劳、免疫力低下者 |
| 注意事项 | 避免过量服用，感冒发热期间不宜使用，孕妇慎用 |
别直参适合日常保健，但应根据个人体质合理使用，必要时可咨询中医师。
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