【鬓角脱发严重怎么办】鬓角脱发是男性常见的问题，可能与遗传、压力、饮食、生活习惯等因素有关。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用米诺地尔或非那雄胺等药物，需遵医嘱使用 |
| 饮食调理 | 多摄入富含蛋白质、锌、维生素的食物，如坚果、鸡蛋、鱼类 |
| 生活习惯 | 减少熬夜、戒烟限酒、保持良好作息 |
| 按摩头皮 | 每天用指腹按摩头皮几分钟，促进血液循环 |
| 医美手段 | 如植发、激光治疗等，适合严重脱发者 |
建议尽早发现并采取措施，避免脱发进一步加重。如有疑虑，可咨询专业医生进行诊断和治疗。
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