【冰糖的作用和功效】冰糖是一种常见的甜味剂，不仅用于调味，还具有一定的药用价值。以下是其主要作用和功效的总结。
| 作用/功效 | 说明 |
| 清热润肺 | 冰糖性平，能缓解咽喉干燥，适合秋冬季节食用。 |
| 润燥止咳 | 常与梨、川贝等搭配，用于缓解咳嗽和喉咙不适。 |
| 补充能量 | 含有葡萄糖，可快速补充体力，适合疲劳时食用。 |
| 调味增香 | 用于烹饪或饮品中，提升食物风味。 |
| 美容养颜 | 适量食用有助于皮肤保湿，改善气色。 |
冰糖虽好，但不宜过量食用，尤其糖尿病患者应谨慎。合理使用，才能发挥其最佳效果。
以上就是【冰糖的作用和功效】相关内容，希望对您有所帮助。
