【被太阳晒红了怎么办】被太阳晒红是皮肤受到紫外线刺激后的常见反应，通常属于轻度晒伤。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋冷敷红肿部位，缓解疼痛和炎症。 |
| 涂抹芦荟胶 | 具有镇静、保湿作用，可减轻不适感。 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体恢复。 |
| 避免再次暴晒 | 伤口未愈时避免阳光直射，使用防晒霜。 |
| 使用药膏 | 如症状严重，可使用含氢化可的松的药膏（需遵医嘱）。 |
注意：若出现水泡、剧烈疼痛或发热，应及时就医。日常应做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的伤害。
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