【冰糖心苹果含糖量高吗】冰糖心苹果是新疆等地特产的一种苹果，因其果肉脆甜、汁多味美而受到广泛喜爱。很多人关心它的含糖量是否过高。
根据营养数据，冰糖心苹果的含糖量中等偏上，每100克约含12-14克糖，属于常见水果中的中等水平。相比香蕉和葡萄，其含糖量较低；但比梨、橙子等水果略高。
| 水果名称 | 含糖量（每100克） |
| 冰糖心苹果 | 12-14克 |
| 香蕉 | 12克 |
| 葡萄 | 15-18克 |
| 梨 | 9-10克 |
| 橙子 | 9克 |
总体来看，冰糖心苹果含糖量适中，适量食用不会对健康造成明显影响。糖尿病患者可适量食用，但需注意控制总量。
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