【哺乳期能喝咖啡吗?影响母乳吗】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，咖啡因摄入是常见问题。以下是综合建议：
| 项目 | 内容 |
| 咖啡是否可喝 | 可适量饮用 |
| 建议量 | 每天不超过200-300毫克咖啡因（约1-2杯普通咖啡） |
| 影响母乳 | 咖啡因会少量进入母乳，可能影响宝宝睡眠或肠胃 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，选择低咖啡因饮品，观察宝宝反应 |
总体来说，哺乳期可以适量喝咖啡，但应控制摄入量，并留意宝宝的反应。如有不适，建议减少或暂停饮用。
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问 哺乳期能喝咖啡吗?影响母乳吗
2025-10-05 15:45:02
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答推荐答案
2025-10-05 15:45:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
