【葡萄籽的功效与作用是什么?】葡萄籽是葡萄果实中的种子，虽小但营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，如原花青素，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 改善心血管健康 | 可增强血管弹性，降低胆固醇，预防动脉硬化。 |
| 抗炎作用 | 具有抗炎效果，有助于缓解炎症相关疾病。 |
| 保护皮肤 | 促进胶原蛋白生成，改善皮肤质地，减少皱纹。 |
| 提高免疫力 | 富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力。 |
综上，葡萄籽不仅可作为食品添加剂，还可用于保健品中，对健康有多方面益处。
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