【如何根除湿疹】湿疹是一种常见的皮肤疾病，容易反复发作。想要“根除”湿疹，需从根源入手，结合生活调整与科学治疗。
| 方法 | 说明 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免潮湿环境，勤换衣物，减少细菌滋生。 |
| 避免过敏原 | 如尘螨、花粉、食物等，可通过检测找出并远离。 |
| 合理饮食 | 少吃辛辣、海鲜等易引发过敏的食物，多吃蔬果。 |
| 规律作息 | 睡眠不足会加重湿疹，保证充足睡眠有助于恢复。 |
| 医疗干预 | 使用外用激素药膏或口服药物，需遵医嘱。 |
湿疹虽难彻底根除，但通过长期管理可显著缓解症状。建议定期复诊，根据病情调整治疗方案。
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