【冰糖菊花茶的功效与作用】冰糖菊花茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花的清热解毒功效和冰糖的润肺作用，适合日常饮用。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊花具有清热作用，有助于缓解上火症状 |
| 明目护眼 | 对长时间用眼的人群有保护眼睛的作用 |
| 润肺止咳 | 冰糖能润燥，适合秋冬季节饮用 |
| 降火养颜 | 帮助调节体内火气，改善皮肤状态 |
| 提神醒脑 | 菊花香气清新，可提神、缓解疲劳 |
饮用时可根据个人口味调整冰糖用量，避免过甜。建议每日饮用1-2杯，效果更佳。
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