【不涨奶还漏是什么原因】哺乳期妈妈常遇到“不涨奶还漏”的情况，这可能与乳腺功能、哺乳方式或身体状况有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳腺未充分排空 | 奶水未及时排出，导致乳汁积聚，出现溢乳 |
| 激素波动 | 产后激素变化影响泌乳，可能导致奶量不稳定 |
| 哺乳频率低 | 喂奶次数少，刺激不足，影响产奶量 |
| 精神压力大 | 焦虑、疲劳等情绪影响催乳素分泌 |
| 饮食营养不足 | 营养摄入不够，影响奶量生成 |
建议妈妈保持规律哺乳、充足休息，并注意饮食均衡。如情况持续，可咨询专业医生或哺乳顾问。
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