【大脚趾骨头突出】大脚趾骨头突出，医学上称为“拇外翻”，是一种常见的足部畸形。主要表现为大脚趾向外偏斜，导致第一跖骨头部明显隆起，常伴有疼痛和行走困难。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 大脚趾外翻、疼痛、红肿、行走不适 |
| 原因 | 遗传、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常 |
| 治疗 | 穿宽松鞋子、使用矫形垫、物理治疗、严重时手术 |
| 预防 | 选择合适鞋型、避免长时间站立、保持足部健康 |
该病症多发于女性，尤其是长期穿高跟鞋的人群。早期可通过保守治疗缓解症状，若情况严重则需考虑手术矫正。日常注意足部护理，有助于减少病情发展。
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