【大拇外翻如何治】大拇外翻是一种常见的足部问题，主要表现为大脚趾向外偏斜，常伴有疼痛和行走不适。治疗方式需根据病情严重程度选择。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 穿戴矫形鞋垫 | 轻度患者 | 缓解症状，改善步态 |
| 物理治疗 | 中轻度患者 | 通过拉伸、按摩缓解肌肉紧张 |
| 支具矫正 | 早期患者 | 日间或夜间佩戴，逐步纠正畸形 |
| 手术治疗 | 重度患者 | 适用于保守治疗无效者，需专业评估 |
日常注意穿宽松鞋子，避免长时间站立或走路，有助于预防和缓解大拇外翻。若症状持续加重，建议及时就医。
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