【大人发烧最快退烧方法】发烧是身体对抗感染的一种反应，及时处理有助于缓解不适。以下是针对成年人的快速退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冰敷额头、腋下等部位 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书使用 |
| 保持休息 | 减少体力消耗，利于身体恢复 |
| 调节室温 | 保持通风，避免过热或过冷 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。避免自行滥用药物，合理护理是关键。
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问 大人发烧最快退烧方法
2025-10-06 00:08:00
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 00:08:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
