【大人平凡尿床是为什么】总结：
成人尿床（医学上称为“遗尿症”）可能由多种因素引起，包括生理、心理或疾病原因。常见的原因有睡眠过深、膀胱功能异常、泌尿系统感染、神经系统问题等。部分人可能因压力大、焦虑或生活习惯改变而出现暂时性尿床。
| 原因 | 说明 |
| 睡眠过深 | 大脑未能及时感知膀胱充盈 |
| 膀胱容量小 | 膀胱储存尿液能力较弱 |
| 感染或炎症 | 如膀胱炎、前列腺炎等 |
| 神经系统问题 | 如脊髓损伤、糖尿病神经病变 |
| 心理因素 | 压力、焦虑或创伤后应激障碍 |
建议： 若尿床频繁发生，应及时就医检查，排除潜在疾病。保持规律作息、减少睡前饮水有助于改善症状。
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