【人体湿气重吃什么药】人体湿气重是常见的一种体质问题，常表现为疲倦、食欲不振、舌苔厚腻等。针对湿气重的情况，可通过中药调理或食疗改善。以下是一些常用的药物和建议：
| 类型 | 药物/方法 | 功效 |
| 中药 | 二妙丸 | 清热利湿，适用于湿热型湿气 |
| 中药 | 香砂六君子丸 | 健脾祛湿，适合脾虚湿重者 |
| 食疗 | 红豆薏米粥 | 利水消肿，适合日常调理 |
| 食疗 | 山药莲子汤 | 健脾养胃，改善湿气 |
建议根据自身情况选择合适的调理方式，并在医生指导下使用药物。保持规律作息和适当运动也有助于改善湿气重的问题。
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