【餐后血糖正常值是多少？】餐后血糖是指进食后一段时间内的血糖水平，是衡量身体代谢功能的重要指标。了解其正常范围有助于及时发现血糖异常，预防糖尿病等疾病。
一般情况下，餐后血糖的正常范围如下：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | ≤10.0 |
| 餐后2小时 | ≤7.8 |
需要注意的是，个体差异较大，建议结合空腹血糖和糖化血红蛋白等指标综合判断。如有异常，应及时就医检查。
保持健康饮食和规律运动是维持血糖稳定的关键。如有持续高血糖或低血糖症状，应尽快咨询医生。
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