【大姨妈黑色怎么回事】月经颜色发黑，是许多女性常见的现象。这可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血滞留 | 经期时间较长或经量少，导致经血在体内停留时间过长，氧化后变黑 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜较厚或脱落不完全，颜色偏深 |
| 激素变化 | 雌激素水平波动影响经血颜色和量 |
| 生活习惯 | 如压力大、饮食不规律等也可能影响月经状态 |
若黑色经血伴随严重腹痛、异味或周期异常，建议及时就医检查。多数情况下，轻微的黑色经血属于正常生理现象，无需过度担忧。保持良好作息与情绪稳定有助于改善月经状况。
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