【哺乳期肚子痛拉肚子怎么办】哺乳期出现肚子痛和拉肚子，可能是饮食不当、感染或肠胃功能紊乱引起的。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、腹泻 | 避免油腻、辛辣食物，多喝水 |
| 肠胃感染 | 发热、腹痛、腹泻 | 注意卫生，必要时就医 |
| 乳汁淤积 | 腹部不适、乳房胀痛 | 按摩乳房，保持通畅 |
| 药物影响 | 腹泻、恶心 | 咨询医生调整用药 |
哺乳期间应避免自行服用药物，若症状持续或加重，建议及时就医。同时注意休息与饮食调理，有助于身体恢复。
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