【草莓是凉性的吗】总结：
草莓属于性平或微凉的食物，适合大多数人食用。但体质偏寒的人应适量食用，避免引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 食物性质 | 性平或微凉 |
| 是否适合所有人 | 适合大多数人群 |
| 体质偏寒者建议 | 适量食用，避免过量 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维和抗氧化物质 |
| 常见误解 | 有人认为其性寒，但实际属平性 |
草莓口感清爽，常被误认为是“凉性”食物。从中医角度看，它更接近性平，对身体无明显寒热影响。适量食用有助于补充营养，但过量可能引发腹泻或胃部不适。
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问 草莓是凉性的吗
2025-10-06 04:07:04
问题描述：
草莓是凉性的吗，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-06 04:07:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
