【碧生源减肥茶有用吗】碧生源减肥茶是一款市面上常见的减肥产品，其主要成分包括绿茶提取物、荷叶、山楂等，宣称具有促进代谢、抑制脂肪吸收的效果。但实际效果因人而异。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 绿茶提取物、荷叶、山楂等 |
| 宣称功效 | 促进代谢、抑制脂肪吸收 |
| 实际效果 | 因人而异，部分人可能有轻微减重效果 |
| 注意事项 | 不可长期依赖，需配合饮食与运动 |
总体来看，碧生源减肥茶可能对部分人群有一定辅助作用，但不能替代健康的生活方式。建议在医生指导下使用，避免盲目依赖。
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