【避孕环多长时间可以换一次】避孕环是一种常见的长效避孕方式，其更换周期因类型不同而有所差异。以下是常见避孕环的更换时间总结：
| 避孕环类型 | 更换周期 | 说明 |
| 带铜宫内节育器 | 5-10年 | 适合长期避孕，需定期检查 |
| 含激素宫内节育器 | 3-5年 | 可减少月经量，需医生指导 |
| 宫内节育器（T型） | 5-10年 | 适用于大多数女性 |
建议每1-2年进行一次妇科检查，确保避孕环位置正常、无移位或脱落。如出现异常出血、腹痛等情况，应及时就医。具体更换时间应根据个人情况和医生建议调整。
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