【更年期综合症有哪些表现症状】更年期综合症是女性在绝经前后因激素水平变化引发的一系列生理和心理反应。常见症状包括：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 生理症状 | 潮热、盗汗、失眠、月经紊乱、疲劳、体重增加 |
| 心理症状 | 易怒、焦虑、抑郁、记忆力下降、注意力不集中 |
| 其他症状 | 骨质疏松、阴道干涩、性欲减退、皮肤松弛 |
这些症状因人而异，部分女性症状较轻，可自行缓解；部分则需通过调整生活方式或医学干预改善。保持良好作息、均衡饮食、适度运动有助于缓解不适。如有严重困扰，建议及时就医咨询。
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