【产妇不能吃哪些食物】产妇在产后饮食需格外注意，以保障自身恢复和宝宝健康。以下是一些应避免或减少食用的食物：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 可能引发上火、影响乳汁质量 |
| 生冷食物 | 易导致腹泻，影响身体恢复 |
| 高糖食品 | 增加肥胖风险，影响血糖控制 |
| 油炸食品 | 不易消化，增加肠胃负担 |
| 咖啡因饮料 | 影响睡眠，可能通过乳汁影响婴儿 |
建议产妇多摄入营养均衡的饮食，如蔬菜、水果、优质蛋白等，有助于身体恢复和乳汁分泌。
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问 产妇不能吃哪些食物
2025-10-06 08:11:07
问题描述：
产妇不能吃哪些食物，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-06 08:11:07
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