【产妇鸽子汤的制作方法】产妇鸽子汤是一道营养丰富、适合产后恢复的汤品，有助于补血养身、促进乳汁分泌。以下是制作方法的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：鸽子1只、红枣5颗、枸杞适量、姜片3片、盐少许 |
| 2 | 鸽子处理：清洗干净，去内脏，焯水去腥 |
| 3 | 炖煮：将鸽子、红枣、姜片放入砂锅，加足量水，大火煮开后转小火慢炖2小时 |
| 4 | 加入枸杞：最后10分钟加入枸杞，再煮片刻 |
| 5 | 调味：出锅前加盐调味即可 |
注意：产妇体质不同，建议根据个人情况调整食材或咨询医生。
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