【黄元帅苹果的营养成分有哪些】黄元帅苹果是一种常见的水果,口感香甜,营养丰富。它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有诸多益处。
以下是黄元帅苹果的主要营养成分总结:
营养成分 | 含量(每100克) |
热量 | 约52千卡 |
碳水化合物 | 约13.8克 |
膳食纤维 | 约2.4克 |
维生素C | 约4.6毫克 |
钾 | 约107毫克 |
钙 | 约6毫克 |
铁 | 约0.2毫克 |
黄元帅苹果适合日常食用,有助于补充能量、促进消化和增强免疫力。
以上就是【黄元帅苹果的营养成分有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。
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热量 | 约52千卡 |
碳水化合物 | 约13.8克 |
膳食纤维 | 约2.4克 |
维生素C | 约4.6毫克 |
钾 | 约107毫克 |
钙 | 约6毫克 |
铁 | 约0.2毫克 |
黄元帅苹果适合日常食用,有助于补充能量、促进消化和增强免疫力。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。