【补气的中药】中医认为，气为生命之本，补气有助于增强体质、改善疲劳、提升免疫力。以下是一些常见的补气中药及其功效：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 党参 | 补中益气，健脾肺 | 食欲不振、乏力、气短 |
| 黄芪 | 补气固表，利尿托毒 | 气虚乏力、自汗、水肿 |
| 人参 | 大补元气，复脉固脱 | 体虚欲脱、脉微欲绝 |
| 白术 | 健脾燥湿，利水消肿 | 脾虚食少、腹泻、水肿 |
| 山药 | 补脾养胃，生津益肺 | 脾胃虚弱、肺虚咳嗽 |
以上中药可根据个人体质和症状，在医生指导下合理使用。补气并非一蹴而就，需长期调理，结合饮食与作息，才能达到最佳效果。
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