【碘酸钾的危害】碘酸钾是一种常见的食品添加剂,主要用于食盐中作为碘源。虽然适量摄入对预防甲状腺疾病有益,但过量或长期摄入可能带来一定健康风险。
项目 | 内容 |
主要用途 | 食盐加碘,预防碘缺乏病 |
潜在危害 | 过量摄入可能导致甲状腺功能异常、肠胃不适等 |
安全剂量 | 每日推荐摄入量为150μg(成人) |
注意事项 | 避免长期大量食用含碘盐,尤其甲状腺患者需谨慎 |
总体来看,碘酸钾在合理使用下是安全的,但应避免滥用或超量摄入。建议根据个人健康状况和医生建议调整碘摄入量。
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