【产后抑郁症应如何治疗】产后抑郁症是产妇在分娩后出现的情绪障碍，影响身心健康。治疗需结合医学、心理和社会支持。
| 治疗方式 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法，帮助调整负面思维模式。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用抗抑郁药，注意哺乳期安全。 |
| 社会支持 | 家人陪伴、亲友关怀有助于情绪恢复。 |
| 生活调整 | 规律作息、适度运动、保持良好饮食习惯。 |
| 专业咨询 | 必要时寻求精神科或心理科医生帮助。 |
产后抑郁症并非个人软弱，而是需要科学应对的健康问题。早期识别和干预可显著改善预后。
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