【肠胃紊乱的症状】肠胃紊乱是一种常见的消化系统问题，常因饮食不当、压力大或生活习惯不规律引起。其症状多样，影响日常生活。以下是常见症状的总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 腹痛 | 腹部不适或疼痛，位置不定 |
| 腹胀 | 感觉腹部胀满，有气体积聚 |
| 恶心呕吐 | 可能伴随食欲下降 |
| 腹泻或便秘 | 排便习惯改变，可能交替出现 |
| 食欲不振 | 对食物缺乏兴趣 |
| 疲劳乏力 | 长期肠胃问题可能导致体力下降 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以排除其他严重疾病。保持规律作息与健康饮食有助于缓解症状。
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