【肌筋膜炎的治疗方法有哪些】肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症,常表现为局部疼痛、压痛及活动受限。治疗需结合药物、物理疗法及生活方式调整。
治疗方法 | 说明 |
药物治疗 | 使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症。 |
物理治疗 | 包括热敷、超声波、电疗等,促进血液循环。 |
局部注射 | 如皮质类固醇或肉毒素注射,可快速缓解症状。 |
运动康复 | 通过拉伸和强化训练改善肌肉功能。 |
生活方式调整 | 避免久坐、保持正确姿势,减轻肌肉负担。 |
综合治疗是关键,建议在医生指导下进行个性化方案制定。
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