【肌肉挛缩】肌肉挛缩是指肌肉因神经、代谢或物理因素导致的持续性收缩，常伴有疼痛和活动受限。常见于运动损伤、神经系统疾病及长期姿势不良等情况。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉非自主收缩，影响正常功能 |
| 原因 | 神经损伤、电解质失衡、过度使用等 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、活动受限 |
| 治疗 | 物理治疗、药物、拉伸训练等 |
| 预防 | 适当锻炼、保持良好姿势 |
肌肉挛缩若不及时处理，可能引发慢性疼痛或功能障碍。日常注意休息与拉伸有助于减少发生几率。
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问 肌肉挛缩
2025-10-06 17:02:54
问题描述：
肌肉挛缩，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-06 17:02:54
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