【肠炎宜吃的食物】肠炎期间，饮食调理对恢复至关重要。选择合适的食物有助于减轻肠道负担，促进康复。以下是一些适合肠炎患者食用的食物。
| 类别 | 宜吃食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，不刺激肠胃 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素，易煮熟 |
| 水果类 | 苹果、香蕉（熟透） | 含有果胶，有助于止泻 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，不油腻 |
| 饮品 | 温开水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
注意：避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡，少量多餐。如有严重症状，应及时就医。
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