【常用加湿器对身体好吗】加湿器在干燥季节能有效改善空气湿度，但使用不当可能对健康产生影响。以下是对常用加湿器对身体影响的总结。
| 项目 | 内容 |
| 优点 | 增加空气湿度，缓解皮肤干燥、喉咙不适；改善呼吸道健康。 |
| 缺点 | 若清洁不及时，易滋生细菌、霉菌，引发呼吸道感染；过度加湿可能导致霉菌生长。 |
| 建议 | 定期清洁加湿器，保持水质干净；控制湿度在40%-60%之间；避免长时间连续使用。 |
合理使用加湿器有助于提升生活舒适度，但需注意维护与使用方式，才能真正发挥其积极作用。
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