【地骨皮怎么食用】地骨皮是枸杞的根皮，性味甘淡，具有清热凉血、降压安神等功效。合理食用可发挥其药用价值。
| 食用方式 | 说明 |
| 煮茶 | 取适量地骨皮，加水煮沸后饮用，适合日常保健。 |
| 煎汤 | 与其它中药材搭配煎煮，常用于调理内热或高血压。 |
| 泡酒 | 地骨皮泡酒可辅助改善血液循环，但需注意用量。 |
| 炒菜 | 少量加入菜肴中，增加风味并增强营养价值。 |
注意：地骨皮性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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问 地骨皮怎么食用
2025-10-06 22:42:20
问题描述：
地骨皮怎么食用，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-06 22:42:20
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