【产妇可以吃豆腐吗】产妇在产后饮食需要特别注意，既要保证营养，又要避免对身体恢复和哺乳造成影响。豆腐是一种常见的豆制品，富含蛋白质、钙和多种维生素，适量食用对产妇有益。
总结：
产妇可以适量吃豆腐，但需注意烹饪方式和摄入量，避免过量或生冷食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、钙、维生素B族等 |
| 注意事项 | 避免生食、控制量、选择清淡做法 |
| 哺乳期影响 | 一般无明显影响，但需观察宝宝反应 |
建议产妇根据自身情况，在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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