【陈皮和山楂泡水的功效】陈皮和山楂都是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有多种健康功效。以下是它们的综合效果总结：
| 功效 | 说明 |
| 健脾消食 | 陈皮助消化，山楂促进胃液分泌，共同改善食欲不振 |
| 降脂减肥 | 山楂有助于降低血脂，陈皮可促进脂肪代谢 |
| 疏肝理气 | 陈皮能疏肝解郁，缓解情绪压力 |
| 改善消化不良 | 两者合用可缓解腹胀、便秘等消化问题 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素C和抗氧化物质 |
陈皮和山楂泡水简单易行，适合日常饮用。但体质偏寒者应适量，避免空腹饮用。
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