【即溶茶的功效用法是什么】即溶茶是一种便捷的饮品，通过将茶叶提取物干燥制成粉末，可直接冲泡饮用。它保留了茶叶的主要成分，具有多种健康功效。
总结：
即溶茶不仅方便携带和饮用，还能提供类似传统茶饮的健康益处。以下是其主要功效与用法：
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提高专注力 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，帮助清除自由基 |
| 促进消化 | 某些品种如绿茶有助肠胃蠕动 |
| 降低血脂 | 部分茶类有助于调节胆固醇水平 |
用法：
取适量即溶茶粉，加入温水或热水中搅拌均匀即可饮用。可根据个人口味添加蜂蜜、牛奶等调味。
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