【清肺的食物有哪些】清肺食物有助于改善呼吸道健康，增强肺部功能。以下是一些常见的清肺食物及其作用：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 润肺生津，缓解咽喉干燥 |
| 蜂蜜 | 滋阴润燥，保护呼吸道黏膜 |
| 绿豆 | 清热解毒，降低肺部炎症 |
| 山药 | 健脾益肺，增强免疫力 |
| 川贝母 | 滋阴润肺，止咳化痰 |
| 芹菜 | 清肝降火，促进肺部排毒 |
合理搭配这些食物，有助于维持肺部健康。日常饮食中可适当增加这些食材的摄入，尤其在空气污染较重或季节交替时更应注意调养。
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