【急性腰扭伤】急性腰扭伤是常见的运动损伤，多因腰部突然用力或姿势不当引起。主要症状包括腰部剧烈疼痛、活动受限、肌肉紧张等。及时处理可有效缓解症状并促进恢复。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰部肌肉或韧带因外力突然拉伸或扭转所致 |
| 常见原因 | 提重物、跌倒、运动中动作不当 |
| 主要症状 | 疼痛、僵硬、活动受限、局部压痛 |
| 处理方法 | 休息、冷敷、热敷、药物、物理治疗 |
| 恢复时间 | 一般1-2周，严重者需就医 |
建议患者在急性期避免剧烈活动，必要时咨询医生进行专业评估和治疗。
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问 急性腰扭伤
2025-10-07 03:16:04
问题描述：
急性腰扭伤，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-07 03:16:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
