【蚕蛹的营养价值与功效】蚕蛹是蚕在化蛹阶段的产物，具有丰富的营养成分和多种健康功效。它富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一种高营养食品。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效说明 |
| 蛋白质 | 20-30克 | 促进肌肉生长，增强免疫力 |
| 脂肪 | 10-20克 | 提供能量，维持细胞结构 |
| 维生素B族 | 含量丰富 | 有助于代谢和神经系统健康 |
| 钙、铁、锌 | 含量较高 | 补充矿物质，改善贫血 |
蚕蛹还具有一定的药用价值，常用于调理身体、增强体力和改善疲劳。适量食用可为人体提供全面的营养支持。
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