【成人胸外心脏按压频率为多少】在心肺复苏（CPR）过程中，正确的胸外心脏按压频率是确保患者生存的关键因素之一。根据最新版《美国心脏协会（AHA）指南》，成人胸外心脏按压的推荐频率为100至120次/分钟，这一范围能有效维持血液循环。
| 项目 | 内容 |
| 按压频率 | 100–120次/分钟 |
| 按压深度 | 5–6厘米 |
| 按压位置 | 胸骨中下段 |
| 每次按压后 | 让胸部完全回弹 |
| 按压与呼吸比 | 30:2（单人施救时） |
保持稳定且有节奏的按压，有助于提高抢救成功率。实际操作中，可借助节拍器或歌曲节奏辅助控制频率。
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