【艾灸需注意的事项有哪些】艾灸是一种传统的中医疗法,具有温经散寒、活血化瘀等功效。但使用时也需注意以下事项,以确保安全有效。
注意事项 | 说明 |
空腹不宜 | 饱腹或空腹时不宜施灸,以免引起不适。 |
选择合适时间 | 最佳时间为上午9点至下午3点,避免晚上施灸。 |
控制时间 | 每次艾灸不超过30分钟,避免烫伤或过度刺激。 |
保持通风 | 施灸时应保持室内空气流通,防止烟雾积聚。 |
禁忌人群 | 孕妇、皮肤破损者、高热患者不宜艾灸。 |
保暖防寒 | 艾灸后应注意保暖,避免受凉。 |
合理掌握艾灸方法,能更好地发挥其疗效,同时避免不必要的风险。
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