【吃东西恶心?】吃东西时感到恶心，可能是身体发出的信号，提示某些健康问题。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 消化不良 | 腹胀、胃酸 | 避免油腻食物，少量多餐 |
| 胃炎 | 上腹痛、反酸 | 就医检查，避免刺激性食物 |
| 怀孕 | 早晨恶心、呕吐 | 多休息，少食多餐 |
| 食物中毒 | 腹泻、发热 | 多喝水，严重时就医 |
| 精神压力 | 情绪紧张、食欲差 | 放松心情，规律作息 |
若恶心持续或伴随其他症状，建议及时就医，明确病因。日常注意饮食卫生和作息规律，有助于缓解不适。
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问 吃东西恶心?
2025-10-07 08:24:04
问题描述：
吃东西恶心?，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-07 08:24:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
