【跌打扭伤用什么药好】跌打扭伤是常见的运动损伤，及时处理可有效缓解疼痛、促进恢复。以下是常用药物及使用建议：
| 药物类型 | 作用 | 使用建议 |
| 外用药膏（如活络油、云南白药） | 缓解疼痛、消肿 | 涂抹患处，每日2-3次 |
| 止痛贴（如扶他林） | 缓解肌肉酸痛 | 粘贴于疼痛部位 |
| 口服止痛药（如布洛芬） | 减轻炎症和疼痛 | 遵医嘱服用，避免长期使用 |
| 冰敷 | 减少肿胀 | 伤后48小时内每小时10分钟 |
注意：严重扭伤应尽快就医，避免加重损伤。日常护理中，保持休息与适度活动相结合，有助于恢复。
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