【三天断根的鼻窦炎土办法是什么】总结：
鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，传统“土办法”多为民间经验，无法真正“三天断根”。以下是一些常见做法，仅供参考，建议及时就医。
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 盐水冲洗 | 用温盐水清洗鼻腔，减轻炎症 | 需使用无菌盐水，避免感染 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，缓解不适 | 每次不超过15分钟 |
| 蒸汽吸入 | 用热水蒸气熏鼻，帮助通鼻 | 可加入少量精油或薄荷 |
| 中药熏鼻 | 使用中药煎煮后熏鼻 | 需专业指导，避免刺激 |
提示： “三天断根”说法缺乏科学依据，若症状持续或加重，应及时就诊。
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