【不睡枕头对身体好吗】不睡枕头是否对身体好，取决于个人的睡姿和身体状况。以下是对这一问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 适合人群 | 颈椎健康、侧睡或趴睡者 |
| 不适合人群 | 睡姿为仰卧、颈椎有问题者 |
| 好处 | 减少颈椎压力，保持自然生理曲度 |
| 风险 | 可能导致颈部僵硬、酸痛 |
| 建议 | 根据自身情况选择合适的枕头高度 |
总体来说，不睡枕头并非适合所有人。建议根据自己的睡姿和身体状况，选择合适的枕头，以保护颈椎健康。
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问 不睡枕头对身体好吗
2025-10-07 15:17:26
问题描述：
不睡枕头对身体好吗，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-07 15:17:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
