【陈皮和荷叶一起泡茶能减肥吗】陈皮和荷叶都是传统中药材，常被用于辅助减肥。它们各自具有一定的代谢促进和利尿作用，但单独使用效果有限，搭配使用是否更有效呢？
总结：
陈皮和荷叶一起泡茶对减肥有一定辅助作用，但不能单靠此方法达到明显减重效果。建议结合饮食控制和运动。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 陈皮含挥发油、黄酮类；荷叶含生物碱、黄酮类 |
| 功效 | 促消化、利尿、清热 |
| 减肥作用 | 辅助，需配合其他方式 |
| 注意事项 | 不宜长期饮用，体质虚寒者慎用 |
综上，陈皮与荷叶泡茶可作为健康饮品，但减肥仍需综合调理。
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