【陈皮姜米茶的功效有哪些】陈皮姜米茶是一种结合了陈皮与姜米的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 温中散寒 | 缓解因寒凉引起的腹痛、腹泻 |
| 理气化痰 | 改善胸闷、咳嗽等症状，帮助排痰 |
| 提神醒脑 | 姜的刺激性有助于提神，缓解疲劳 |
| 增强免疫力 | 陈皮中的维生素C和姜的抗氧化成分有益健康 |
这款茶适合日常饮用，尤其在秋冬季节更显其价值。但需注意，体质偏热或有炎症的人应适量饮用。
以上就是【陈皮姜米茶的功效有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
