【减肥期间适合喝什么酒啊】在减肥期间，饮酒需谨慎选择，避免摄入过多热量。以下是一些相对更适合减肥期间饮用的酒类及其特点：
| 酒类 | 热量（每100ml） | 特点说明 |
| 伏特加 | 230 kcal | 低糖、无添加，可搭配苏打水 |
| 白葡萄酒 | 80–90 kcal | 热量较低，含抗氧化物质 |
| 啤酒 | 40–50 kcal | 热量适中，但易导致腹胀 |
| 清酒 | 70–90 kcal | 热量较低，口感清爽 |
| 低度鸡尾酒 | 100–150 kcal | 可控制酒精浓度，减少热量 |
建议减肥期间尽量少喝酒，若饮用，应选择低热量、低糖分的酒类，并注意控制量。
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